第218集:与Bradshaw愿望认真对待快乐

我们现在可以在生活中使用更多的快乐和创造力—特别是经过几个月的教学和在线瑜伽课程。以芝加哥为基础3d福彩伽教师Bradshaw希望只是新鲜空气的呼吸我们都需要。这不是世界上大部分地区的锁定— Bradshaw’年度玛丽亚凯莉圣诞节流程必须继续!我们谈论即将到来的不被遗漏的活动,如何成为乐趣和创造空间,是Bradshaw的深刻重要的一部分’曾经是瑜伽老师的意图。

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第227集:带Tracee Stanley的深休息的艺术

我想到今天的客人,Tracee Stanley,作为瑜伽奈德的女王。在这一集上,Tracee股票关于这种深度休息的做法以及它为什么如此治愈。她还提供了一些建议如何更充分地体验这些好处 - 就像服用你的......

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第225集:与erin jorich的在线教学的upsides

今天的客人是来自明尼苏达州3d福彩伽老师Erin Jorich,他还在今年担任Jason的300小时教师培训的导师老师。我真的很喜欢更多地了解她的大学舞者在她的大学舞会中的道路,成为才华横溢的......

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