鼓舞人心的人

王座221区&杰克·沃克曼的技术

新年快乐!我很高兴能在漫长的假期后回来!今天的来宾是杰克·沃克曼(Jack Workman)。杰克15岁那年,杰克接受了杰森的高级教师培训,现在他是住在旧金山的专职老师。他谈论自己如何成为...

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奖励剧集:教瑜伽+妈妈生活=可能!

今天,我有一个鼓舞人心的故事可以与大家分享,我想你们中的许多人都会与之相关。艾琳·兰德西(Erin Landsee)是一位瑜伽老师,是三个孩子的妈妈,她终于找到了对自己的家庭有效的工作与生活平衡-在当地一所大学教瑜伽。和很多人一样,她发现...

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奖励剧集:农场瑜伽是如何诞生的

播客4年后,我想发表您的声音。今天,我分享一个来自俄勒冈州瑜伽老师Elisabeth Brower的故事。我喜欢她在这个充满挑战的时期对自己的教学有多大的创造力。希望您能从她的故事中得到启发,...

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第218集:认真对待布拉德肖的喜悦

我们所有人现在都可以在生活中多一点乐趣和创造力-尤其是在几个月的教学和在线瑜伽课之后。芝加哥瑜伽老师Bradshaw Wish只是我们所有人都需要的新鲜空气。没关系,世界上有多少...

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王座216区& Embracing Yoga’s Roots

今天的嘉宾Susanna Barkataki是一本有关瑜伽历史和文化的新书的作者,该书名为《拥抱瑜伽的根源:深化瑜伽练习的勇敢方式》。这本书呼吁所有学习瑜伽的人深入了解我们如何与印度人互动...

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第205回’与Arundhati Baitmangalkar的Talk瑜伽

我的客人本周戴了那么多帽子!她是位瑜伽和宝莱坞舞蹈老师,工作室老板(位于华盛顿州雷德蒙德的Aham Yoga)和全新的瑜伽播客! (她的豆荚叫做“让我们谈瑜伽”。)⁠Arundhati来自印度南部,与她一起搬到了美国。

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第199话

最近,我收到白人瑜伽士的很多疑问,询问我们如何才能更好地与社区中的BIPOC朋友和工作室老板结盟。我今天的嘉宾詹妮弗·赫顿(Jennifer Hutton)博士为这类自我询问提供了有见地的指导。珍妮佛(Jennifer)是小儿科...

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181成为瑜伽老师

多年来,瑜伽老师的培训发生了很大变化。几年前,当我进行200个小时的培训时,我突然不知所措。我很喜欢自己的培训,但比起老师的培训更像是沉浸式学习。在这一集中,杰森和他的两个...

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177一位年轻的瑜伽老师分享他的故事

今天,我与塔贝·阿特金斯(Tabay Atkins)和他的母亲萨赫勒·安瓦琳娜(Sahel Anvarinejad)一起加入了会议。 Tabay稍早与我们联系,询问我们是否可以接受14岁的人参加Jason的高级教师培训模块之一。事实证明,当Tabay十一岁时,他成为了其中一位...

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第170话’灵魂的革命

国际瑜伽老师和活动家Seane Corn将于本周加入我们。肖恩(Sean)最近又增加了一个称号,她说她从没想过要坚持自己的成就清单:已出版的作者。她的新书《灵魂的革命》是个人...

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第166集:Elena Brower精油的力量

纽约瑜伽老师艾琳娜·布罗维尔(Elena Brower)说,这是一个相对较新的现象,薰衣草从每个本地瑜伽工作室的门飘出都是一种相对较新的现象,但是数千年来,精油一直被用于增强健康和福祉。 ...

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王座133区’泰权力的过渡

这周,我要与Ty Powers谈一谈。您可能知道Ty是我的私人瑜伽老师Sarah Powers的丈夫。他本身也是一位极富洞察力的老师,冥想老师和教练。最近,他还一直领导着名为Change and ...的研讨会。

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第124话 —重塑您与身体的关系

今天的嘉宾是Melanie Klein,她是社会学和女性研究教授,瑜伽和身体形象联盟的联合创始人,也是新书《瑜伽崛起:瑜伽叛徒为每个身体赋予30个故事》的作者。她的工作使她成为受人尊敬的领导者。

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第92集:百特钟健身瑜伽

您是否知道,瑜伽士的人口增长最快是55岁以上?我也不!我从这周学到了各种有趣的事实,统计数据和新研究’的客人Baxter Bell是一名医生,同时还是新书《健康生活瑜伽》的合著者。

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王座84区&Rachel Pachivas和Abby Jean的护肤

我喜欢以健康,营养丰富的惯例开始新的一年的想法。在过去的几年中,我已经在日常护肤中做到了这一点,并且发现它是一种很好的自我护理形式。当您想到自我保健时,就不会想到涂抹石油,内分泌...

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第63集:奇诺·麦格雷戈—练习直到世界改变

Kino MacGregor是Sri K. Pattabhi Jois家族的Ashtanga瑜伽士,并且是佛罗里达州迈阿密海滩的迈阿密生活中心的共同所有人。奇诺(Kino)还出版了一本名为《瑜伽士作业》(Yogi Assignment)的新书,在那里她分享30天的“作业”,以帮助您带来...

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王座61区—关于意识,冲浪和几乎戒备

我是Jaimal Yogis的第一次初次见面,当时他是一个年轻而有前途的新闻工作者,长期寻求精神的人和冲浪者。这些天来,他可以成为屡获殊荣的作家,三本书的作者以及三个五岁以下男孩的父亲。他是一位了不起的作家。

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王座59区—倾听,成长,跌倒,再次起床

杰森·内默(Jason Nemer)是AcroYoga的联合创始人,在过去的十年中,他一直在向全世界传播这种习俗。 Acro是一种美丽,充满活力,好玩的练习,对于建立信任,自信和沟通是一种了不起的练习。订阅方式:...

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第42集:Maty Ezraty谈领导沟通和爱

Maty Ezraty是美国真正的瑜伽先驱者.YogaWorks的最初联合创始人之一,Maty是一位真正的老师。在这一集中,马蒂分享了她早年的故事以及她的行为随着年龄的变化而变化。她也分享自己的方法...

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